Муж постоянно меня оскорбляет и унижает

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Муж постоянно меня оскорбляет и унижает». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Если муж тебя обижает, то этому могут и должны быть определенные причины. Объяснить такое поведение можно тем, что происходит постепенное угасание чувств по отношению к ранее горячо любимой супруге. Повседневные заботы, рутина – все это поглощает со временем первоначальную страсть.

Что делать, если муж меня обидел и продолжает это делать постоянно? Если ранее отношение было другим, обязательно следует выяснить причину перемены. Независимо от того, какая причина стала провокатором данной ситуации, рекомендации психологов заключаются в том, чтобы не дать мужу повторять подобное. Важно устранить причину негатива.

Конечно, если это любовница, принимать решение будет сложно. Но весь период его интрижки сопровождается негативным отношением. Стоит ли быть вместе, постоянно страдая. Здесь должен быть выбор. И если он сделан в вашу пользу, следует поговорить и о дальнейших отношениях.

Если причина кроется в вас, в изменениях внешности или фигуры, конечно, можете взять себя в руки, стать снова стройной и привлекательной. Но задумайтесь, если муж не может принимать вас такой, какая вы есть, существует высокая вероятность того, что он снова будет искать повод к унижениям и оскорблениям.

Хотите сохранить семью? Тогда должны работать оба супруга. Но, несомненно, у привлекательной и ухоженной женщины больше шансов снова завоевать симпатию, хорошее отношение, комплименты.

Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога, в чем нужно разобраться

Когда девушка спрашивает: «Что делать, если муж обзывает меня матом?»- советы психолога должны основываться на первопричине, приведшей к этой ситуации. Конечно, придумывать версии не нужно. Необходимо поговорить с мужем откровенно. Если он не готов к разговору, отметьте для себя следующие нюансы:

• когда он становится агрессивным: после работы, под действием алкоголя и т.д.;
• происходят ли срывы только наедине, при детях или в присутствии его друзей, родни;
• когда и в какой момент муж прекращает кричать.

После того как вы оценили его поведение, нужно анализировать себя и причины агрессии мужа дальше. Задайте себе несколько важных вопросов:

• есть ли у вас еще чувства к этому человеку;
• как вы реагируете на его агрессию: кричите в ответ, плачете или замыкаетесь в себе;
• как часто случаются скандалы в вашей семье;
• как ведут себя друг с другом родители мужа.

Все это поможет понять, что именно служит провокатором его агрессивного поведения и эффективна ли ваша модель поведения. Это не решение проблемы, но первый шаг к ее осознанию. Возможность изменить отношения зависит от готовности обоих супругов меняться. Важно понять, что перевоспитать и переделать взрослого человека вы не сможете, если он не на это не согласен.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает: советы психолога

Многие ищут ответ в психологии, как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает жену. Моральное давление заставляет принимать неверные решения: переходить на брань, плакать и умолять его остановиться, угрожать самоубийством и т.д. Однако знание психологии и холодный рассудок помогут оценить ситуацию трезво.

Есть несколько психологических советов, которые помогут слабить гнев. Если не помогает один, можно попробовать другой:

1. Отказаться от общения на повышенных тонах. Если муж начинает открыто оскорблять и обзывать, стоит уверенно и спокойно сказать ему: «Я не хочу разговаривать с тобой, пока ты ведешь себя подобным образом». Можно уйти в другую комнату и переждать там, пока мужчина успокоится.
2. Прекратить контакты на некоторое время. Если у вас появляется страх от агрессии мужа, дети страдают, а вы чувствуете себя усталость, бывали случаи физического насилия, не бойтесь дать себе отдых, а мужу время для размышлений. Уезжайте с детьми на пару недель к родителям или друзьям, не отвечайте на звонки и не выходите на контакт. Соглашайтесь на примирение только в том случае, если ваше избранник согласится на терапию или готов открыто обговорить дальнейшие ваши отношения.
3. Не развивать конфликт. Иногда тирану не так интересно кричать, как провоцировать у женщины определенную реакцию: слезы, истерику, крики в ответ. Без этого сама ситуация становится неинтересной. На очередные его оскорбления и претензии попробуйте сказать: «Хорошо, я тебя услышала и приняла все к сведению». Не теряйте самообладания, что бы ни происходило.
4. Избавиться от страха. Уверенную в себе личность тиранить сложнее. Возможно, это вам нужно посетить психолога, тренинги, поднять свою самооценку и начать любить себя. В этом случае из ваших отношений уйдет страх одиночества, паника от мысли, что мужчина снова заденет вас за живое или бросит вообще. Занимаясь собой, вы не будете так зацикливаться на мужчине, который пытается вас оскорбить.
5. Пытайтесь общаться. После страшного скандала сильнее всего хочется избегать всех опасных тем, но это не выход. Пробуйте разговаривать с мужем, объяснять свои чувства, спрашивать, что чувствует он.

Ни в коем случае нельзя кричать и оскорблять в ответ, угрожать, вовлекать в ссоры детей. Также нельзя начинать слишком угождать тирану. Если мужчина поймет, что после его истерик женщина начинает все для него делать, приступы гнева усилятся, а он будет чувствовать себя безнаказанным. В первую очередь уважайте себя. Конечно, понимание комплексов и внутренних проблем мужчины важно, но нельзя таким образом постоянно оправдывать моральное унижение и подавление вашей личности. Можно пытаться решить проблему, но нельзя терпеть.

Муж постоянно кричит на меня, оскорбляет и унижает.

Это надо сказать, уверенно, без слез, без истерик, спокойно, но строгим голосом. Всё, после чего прекратить с ним всякое общение, игнорируйте его, не вступайте в перепалку, иначе не избежать большого скандала. Вот тут проявите свою мудрость.

Возможно он будет пытаться снова спровоцировать ситуацию, оскорбит, не отвечаете тем же. Может быть есть смысл ещё раз ему предложить успокоиться и уйти на это время, к подруге, соседке. Что бы не выслушивать все эти крики. Всё это говорить ему нужно не дрожащим голоском со слезами на глазах, что ещё больше его распылит, а голосом строгой учительницы или матери.

— Так, я, по-моему, сказала, хватит меня оскорблять, если не понимаешь по-хорошему, то посиди тут и подумай о своём поведении. Но орать на себя я больше не позволю.

И уходите. Пусть один тут бесится. Выбесится, успокоится, как раз к вашему приходу часа через три. Не позволяйте ему того, что бы его оскорбления до вас доходили. Он это делает потому, что вы его слышите. Не будете слышать, он быстро успокоиться.

ВИДЕО СОВЕТЫ: Предсказание будущего.

Если это проделать несколько раз, он начнёт понимать, что его оскорбления:

• эффекта не дают, вы не злитесь и не плачете;
• они до вас не доходят, потому-то вы уходите сами.

Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов: соберитесь с мыслями

Каждой женщине слышать оскорбления в свой адрес, конечно же, неприятно. Естественно, возникает желание оскорбить в ответ или вообще навсегда прекратить общение с этим человеком. Ситуация складывается абсолютно по-другому, когда унижения и оскорбления исходят со стороны собственного супруга. Во-первых, его слова ранят намного больнее. Ведь он прекрасно знает, как и куда «ударить» вас словом, чтобы задеть и зацепить поточнее. Во-вторых, уйти и не вернуться – значительно сложнее. Вас всё-таки связывают узы брака, дети, друзья и родственники, общая жилплощадь, финансовая зависимость. Думая о том, что предпринять в этой ситуации, женщина, как правило, начинает метаться из стороны в сторону. А вот решиться на определённое рациональное действие никак не может. Так может длиться годами. Но ведь это же просто невыносимо. Необходимо разобраться, как проучить мужа за неуважение. Советы психологов в данном случае будут весьма кстати. В первую очередь нужно решить не «что делать», а «что будет, если сделать что-то, но неправильно».

Как сделать, чтобы извинился он сам, и надо ли это?

С учетом вышеизложенных целей предлагаем каждый раз, когда хочется заставить извиняться мужа, пользоваться следующим алгоритмом осмысления произошедшего:

Муж сделал что-то неправильное с твоей точки зрения – это для тебя принципиально важно, чтобы он действовал иначе?
Если для тебя важно, чтобы он действовал иначе — можешь ли ты четко и логично обосновать ему, в чем он неправ?
Он согласился с твоей логикой – нужны ли тебе в этом случае именно фразы извинения?
Ты привела логические доказательства, но он с ними не согласен. Например, его устраивает текущий результат его действий, или он видит другой способ решения проблем и т.д

Так вот, он тоже самостоятельная личность, имеющая право на собственное мнение. Можешь ли ты уживаться с человеком, имеющим такое мнение и не собирающимся его менять?
Если можешь и хочешь оставаться его женой и дальше – оставь супруга в покое и признай за ним право действовать по-своему. Если же не можешь, рассуждения и действия мужа для тебя принципиально неприемлемы – так может, вы не пара?..

Моральное насилие, как и многое другое, можно попытаться предупредить. В некоторых случаях попытки окажутся безрезультатными, но часть браков они еще могут спасти:

1. Совместно обсуждать проблему и искать решение. Если есть конфликт, то есть его причина. Она нуждается в устранении. Потому не следует молчать и терпеть – надо искать всех устраивающее решение.
2. Внимательно присматриваться еще к будущему супругу. Люди не меняются по щелчку пальцев. Того, кто склонен к абьюзу впоследствии, можно опознать до брака. Следует приглядеться к личным качествам парня-избранника.
3. Следить за собой. Бывает так, что неуважение к себе как к личности выливается в аналогичное неуважение со стороны окружающих. Не столько ради супруга, ради себя самой женщина должна следить за своими внешностью, речью и развитием.

Что советуют психологи

Решение, остаться и терпеть или уходить, не примет за женщину ни один консультант или врач. Она в ответе за свою жизнь, специалисты могут лишь направить, подсказать путь решения проблемы. Самый главный совет, который может дать психология, – любить нужно прежде всего себя, лишь потом – мужа.

Поэтому не нужно бояться просить помощи. Абьюз – серьезная проблема, на нее нельзя закрывать глаза.

Бывает так, что женщина вынуждена терпеть моральное насилие только потому, что ей не к кому и некуда идти. Выход есть и в таком случае:

• Телефоны анонимной психологической помощи. В них трудятся профессионалы, которые не осудят, но помогут советом.

Звонок в службу доверия

• Службы помощи пострадавшим от насилия. Обычно в таком случае речь идет о физическом насилии, но и при сильном абьюзе здесь помогут. Такие службы помогают женщинам получить развод и наладить свою жизнь после него.
• Центры для мам с детьми. Дети нередко являются «поводком», на котором держат жену. Вышеназванные центры дают временный кров мамам с детьми, которые оказались в безвыходном положении. Они помогают им обрести свободу и выжить после ее получения.

Моральное унижение – явление определенно негативное. Его результат варьируется от обиды и ухудшения отношений до настоящей ненависти. Между тем, это не то чувство, которое нужно супругам. Нормальная здоровая семья строится на доверии, взаимоуважении и конструктивном диалоге, к этому идеалу нужно стремиться.

Почему он так себя ведёт?

Перед тем, как искать способы решения проблемы, необходимо разобраться, каковы же причины такого отношения. К самым распространённым можно отнести следующие.

1. Если мужчина много зарабатывает, то вполне понятно, что он сможет относиться так к своей женщине. Он считает себя главным в отношениях и думает, что женщина должна выполнять его приказания беспрекословно.
2. Многие мужчины выросли в ласке и заботе от своей матери, поэтому в его голове сложилась картинка идеальной женщины в виде матери. К сожалению, вы ей не соответствуете.
3. Очень часто супруги сравнивают своих жён с жёнами друзей и знакомых. Именно этим может быть вызвано неуважение в вашу сторону.

Советы на каждый день

• Начните делать то же самое, что и он. Если неуважение с его стороны проявляется путём оскорблений и насмешек, то начните делать то же самое в его сторону. Найдите в нём недостатки и выскажите ему это в лицо, однако очень важно, чтобы кроме вас двоих этот разговор никто не слышал. Этот метод подойдёт не всем, всё зависит от характера вашего мужа.

• Оставьте его наедине, чтобы он понял, как без вас тяжело. Съездите на выходные к родителям, чтобы он понял, как пуст дом без женщины. Это должно вызвать мощнейший эффект. Однако не стоит оставлять его на неделю или даже месяц, вполне хватит двух или трёх дней.
• Прекратите делать всю домашнюю уборку и предложите делать это ему вместо вас. Если он не согласится, то всё равно продолжайте ничего не делать. Нормальный мужчина осознает свою вину и поймёт, что женщина – это чуткое создание, к которому необходимо относится уважительно хотя бы за её старания.

Безусловно, эти советы психолога работают безотказно, однако не факт, что каждый из них подойдёт непосредственно к вашему мужчине. Но какой-то из них обязательно должен сработать. Если же нет, то у вас действительно серьёзные проблемы в отношениях, и если вы действительно хотите их сохранить, то сам рациональным выходом из этой ситуации будет поход к психологу. Многие мужчины воспринимают это в штыки, и если вам всё-таки не удалось его уговорить, походите к психологу одни. Объясните всю ситуацию, опишите характер вашего мужчины, а квалифицированный специалист найдёт к вам индивидуальный подход.

Как вести себя с мужем, который изводит оскорблениями

Главное, границы допустимого в любых отношениях устанавливаете вы сами. Если избранник начал позволять себе колкости в ваш адрес, а вы сразу же отреагировали, значит, вы обладаете нормальной самооценкой и четко понимаете собственные границы. Ни один тиран тут просто не приживется, так как вы сумеете отстоять право на личную свободу и собственное мнение.

Однако если вы уже давно живете с человеком, который вас унижает, начать стоит с работы над самооценкой и самоощущением. Нужно проговаривать все недовольства сразу же, как только они возникают, а не замалчивать конфликтные ситуации. Откажитесь от роли жертвы. Человек ко всему привыкает — и вы привыкнете быть униженной и оскорбленной, а мужчина — сливать на вас весь негатив.

Унижения от пьяного мужа

Что делать, если муж постоянно оскорбляет вас в пьяном состоянии? В первую очередь постарайтесь абстрагироваться и разобраться в ситуации. Помните, что алкоголизм чаще всего поражает тех людей, которые переносят сильные и регулярные стрессы. Поэтому, если ваш любимый человек злоупотребляет спиртными напитками, возможно, ему не хватает вашей поддержки и внутреннего спокойствия.

Именно стремление скрыться от действительности, реального мира влечет за собой деградацию личности. В такие моменты человек попросту не понимает, что происходит в его семье и на чьей стороне справедливость. Если ваш супруг страдает от такой зависимости, первым делом попробуйте помочь ему в борьбе с пагубным пристрастием и оказать необходимую моральную поддержку. Если же он наотрез отказывается от любой помощи, у вас остается лишь два варианта: изменить собственное отношение к мужу и смириться с ситуацией или же разорвать болезненные отношения и уйти от садиста.

Итак, вы проанализировали происходящие события, исправили все ошибки со своей стороны, будучи терпеливой любящей женой. Если же ничего из предпринятого вами не помогло, воспользуйтесь несколькими советами психолога.

1. Уйдите из дома. Даже если вы не планируете разрывать отношения, ваш уход может мгновенно отрезвить мужа. Хотя бы на неделю исчезните из его жизни: перестаньте реагировать на звонки и не ищите встречи. А вернувшись домой, дайте супругу понять, что спокойная жизнь без его криков вас устраивает гораздо больше.
2. Попытайтесь проигнорировать очередной приступ его агрессии. Выйдите из дома или закройтесь в другой комнате и подождите, пока он успокоится. Затем попытайтесь нормально поговорить.
3. Попробуйте начать диалог со всеми интересующими вас вопросами в каком-нибудь людном месте. Обычно домашние садисты на публике ведут себя спокойно.

Причины неуважительного отношения

Если жена ведет себя правильно и не совершает никаких провоцирующих действий, то в таком случае проблема кроется в мужчине. Негативное отношение не возникает беспричинно, для разрешения конфликта надо выяснить, что же ему предшествовало. Причины неуважительного поведения супруга могут быть следующие:

• Проблемные ситуации на работе. Наиболее частой причиной семейных ссор являются конфликтные ситуации, возникающие на работе у мужа. Он приходит домой злой и уставший, и его раздражает буквально все, даже пролетевшая мимо муха. В таком случае следует проявить терпение и понимание. Когда супруг успокоится, поговорить с ним, поддержать его морально, проявить сочувствие.
• Появление другой женщины. Когда у мужчины появляется любовница, то он подсознательно чувствует свою вину и старается оправдаться перед самим собой и окружающими людьми. Для этого он своими замечаниями и оскорблениями провоцирует супругу на скандалы, тем самым находит объяснения своему поведению. В таких случаях жене следует взять себя в руки и постараться не реагировать на провокации, а лучше уделить время себе и своей внешности.
• Плохое воспитание. Если ребенок в семье с детства видел неуважительное отношение отца к матери, скандалы, оскорбления и побои, то он переносит эту модель поведения в свою семью, он считает это нормой. Тут уже упущение женщины, которая должна была перед свадьбой узнать все подробности о семейной жизни родителей жениха.
• Склонность к доминированию и садизму. Причина грубого отношения мужа может скрываться в природной склонности к доминированию и к садизму. Бывает, что эти черты заложены в характере, а бывает и так, что на работе мужа постоянно обижают, а он хочет перенести свои страдания на близкого человека, чтобы самоутвердиться.

Как поступить в случае измены

Зачастую неуважительнее отношение мужа связано с его изменой. В такой ситуации психологи рекомендуют женщинам предпринять следующие шаги:

• Проанализировать свое поведение, найти ошибки и постараться их преодолеть.
• Заняться своей внешностью, фигурой, гардеробом.
• Вести себя с супругом ровно и спокойно, разговаривать, не повышая тона и не оскорбляя.
• Внести разнообразие в интимную жизнь, чаще заниматься сексом.
• Постараться вести себя так, будто измены и не было.
• Если супруг дорог и любим, то стоит дождаться того момента, когда связь на стороне изживет себя.

Советы на каждый день

• Начните делать то же самое, что и он. Если неуважение с его стороны проявляется путём оскорблений и насмешек, то начните делать то же самое в его сторону. Найдите в нём недостатки и выскажите ему это в лицо, однако очень важно, чтобы кроме вас двоих этот разговор никто не слышал. Этот метод подойдёт не всем, всё зависит от характера вашего мужа.

• Оставьте его наедине, чтобы он понял, как без вас тяжело. Съездите на выходные к родителям, чтобы он понял, как пуст дом без женщины. Это должно вызвать мощнейший эффект. Однако не стоит оставлять его на неделю или даже месяц, вполне хватит двух или трёх дней.
• Прекратите делать всю домашнюю уборку и предложите делать это ему вместо вас. Если он не согласится, то всё равно продолжайте ничего не делать. Нормальный мужчина осознает свою вину и поймёт, что женщина – это чуткое создание, к которому необходимо относится уважительно хотя бы за её старания.

Безусловно, эти советы психолога работают безотказно, однако не факт, что каждый из них подойдёт непосредственно к вашему мужчине. Но какой-то из них обязательно должен сработать. Если же нет, то у вас действительно серьёзные проблемы в отношениях, и если вы действительно хотите их сохранить, то сам рациональным выходом из этой ситуации будет поход к психологу. Многие мужчины воспринимают это в штыки, и если вам всё-таки не удалось его уговорить, походите к психологу одни. Объясните всю ситуацию, опишите характер вашего мужчины, а квалифицированный специалист найдёт к вам индивидуальный подход.

Похожие записи:

• Как изменятся пенсии по инвалидности в 2023 году
• Справка о составе семьи: где взять и зачем она нужна
• Как оформить медсправку на права